สูตรพื้นบ้าน

น้ำมันหอมระเหยคืออะไรและใช้อย่างไรเพื่อตัวคุณเองครอบครัวและบ้าน


สวัสดีทุกคน มันยากที่จะเชื่อว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ แต่มันคือเรื่องจริง จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพและความงามของคุณ

น้ำมันหอมระเหย - เพื่อรักษาสุขภาพ

การรักษากลิ่นได้รับการรู้จักกับคนมาตั้งแต่ไหน แต่ไร ประโยชน์ของการรักษาด้วยน้ำมันหอมระเหย:

  • ไม่มีข้อห้ามและผลข้างเคียง
  • ช่วยในการบรรเทาความวิตกกังวลความตึงเครียดประสาท
  • น้ำมันหอมระเหยทำหน้าที่ในการฟื้นฟูระบบประสาทเช่นเดียวกับการฟื้นฟูร่างกาย
  • ความพร้อมของการบำบัด
  • วิธีความปลอดภัย

ควรใช้น้ำมันหอมระเหยที่ไหน

การใช้เอสเทอร์ไม่ได้ จำกัด อยู่เพียงการเติมอากาศด้วยกลิ่นที่น่าพึงพอใจ พวกเขาถูกใช้โดย:

  • ในงาม
  • สำหรับการรักษาโรคต่าง ๆ
  • พวกเขานวดกับพวกเขา
  • เสริมสร้างผม
  • ใช้ในการต่อสู้กับโรคอ้วนและเซลลูไลท์
  • เพิ่มมาสก์หน้าและผิวกาย

การใช้น้ำมันอย่างเหมาะสม

เพื่อให้อีเทอร์ได้รับประโยชน์ให้ปฏิบัติตามกฎเมื่อใช้มัน:

  1. อย่าใช้กับผิวโดยตรงจากขวดเพื่อไม่ให้ถูกไฟไหม้ มีความจำเป็นต้องเจือจางด้วยเกลือน้ำมันพื้นฐานหรือน้ำผึ้ง
  2. อย่าเกินปริมาณที่มันคุกคามด้วยการแพ้หรือการเผาไหม้
  3. ก่อนใช้ให้ตรวจสอบอาการแพ้
  4. ผู้เริ่มต้นจำเป็นต้องตรวจสอบปฏิกิริยาเชิงลบ ถ้าหากกลิ่นไม่เป็นที่ต้องการให้เลิกใช้น้ำมันเหล่านี้

ความเย็นจะไม่ผ่าน!

พิจารณาว่าโรคใดที่สามารถรักษาด้วยเอสเทอร์ มันเป็นที่น่าสังเกตว่าน้ำมันหอมระเหยให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในการรักษาผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังที่ไม่คล้อยตามการรักษาใด ๆ หากยาไม่ได้ช่วยอะไรเลยหรือก่อให้เกิดผลข้างเคียงการบำบัดด้วยกลิ่นจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น

ตัวอย่างเช่นในกรณีที่เป็นหวัดสูดดมและนวดด้วยน้ำมันของต้นสนสะระแหน่สะระแหน่ยูคาลิปตัสเบอร์กาม็อตกานพลูลาเวนเดอร์ต้นชาขิงดอกคาโมไมล์

คุณสามารถสูดดมความเย็นด้วยหนึ่งในสารเหล่านี้: หยดผ้าเช็ดหน้า 2-3 หยดและสูดดมไอระเหยเป็นเวลา 5 นาที สำหรับการสูดดมร้อนอีเธอร์จะถูกหยดลงในน้ำร้อนปกคลุมด้วยผ้าขนหนูและไอระเหยที่สูดดมเป็นเวลา 10 นาที

สามารถได้รับผลดีจากการสูดดมด้วย aromalampy

หลอดไฟอโรมาใช้อย่างไร? ก่อนอื่นคุณต้องปิดหน้าต่างทั้งหมดจากนั้นเทน้ำร้อนจุดเทียนที่จะทำให้น้ำร้อน จากนั้นคุณต้องลดลง 1 ถึง 3 หยดของอีเธอร์ที่ต้องการ หลอดไฟอโรมาจุดไฟเพียง 20 นาที

ต่อมทอนซิลอักเสบที่มีความเย็นและต่อมทอนซิลอักเสบจะช่วยให้เกิดรสชาดที่บางและประณีต มะกรูด. จุดตะเกียงกลิ่นหอมวันละ 2-3 ครั้ง (ใช้น้ำมัน 9-10 หยดต่อครั้ง) สูดดมทุกวัน (3-4 หยดน้ำมันสำหรับน้ำร้อน 2 ลิตร) สูดดมกลิ่นหอมในซอง

สภา. ในทางปฏิบัติแล้วไม่มีข้อห้ามสำหรับกลิ่นนี้ แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่รักษาเด็กที่มีหัวใจเต้นผิดจังหวะมากเกินไปที่มีอายุต่ำกว่า 14 ปีด้วยมะกรูด

การรักษาโรคทั่วไปเพื่อการเจ็บป่วยที่ร้ายแรง

การบำบัดที่บ้านสามารถช่วยคนให้รอดพ้นจากไวรัสการติดเชื้อเชื้อราแบคทีเรีย เอสเทอร์เช่นลาเวนเดอร์น้ำมันต้นชาและเจอเรเนี่ยมทำหน้าที่เหมือนน้ำยาฆ่าเชื้อเวทมนตร์

ในฐานะที่เป็นต่อต้านเอสเทอร์ต่อต้านความเครียดต่อต้าน depressant ทำหน้าที่:

  • สะระแหน่มะกรูด
  • เจอเรเนียม, ลาเวนเดอร์,
  • พืชผลและปราชญ์
  • ต้นซีดาร์และไทม์
  • มะนาวและใบโหระพา

ทำให้สูดดมและโคมไฟกลิ่นหอมจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวข้างต้นเพื่อกำจัดโรคระบบประสาท, รักษาอาการปวดหัว, นอนไม่หลับ

คุณสมบัติของน้ำมันนั้นง่ายต่อการแทรกซึมเข้าไปในเซลล์ของร่างกายปรับปรุงโภชนาการของพวกเขาใช้ในการรักษาหลอดเลือดและหัวใจ หลายคนสงสัยมากในการรักษาประเภทนี้ และคุณลอง!

ความจริงก็คือว่าส่วนประกอบจำนวนมากบรรเทาจังหวะการเต้น, ความดันปกติ เมื่อใช้อีเทอร์คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีในการรักษาโรคหัวใจและเลือดที่ซับซ้อน

ด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ขาดเลือด, ภาวะ, คุณควรใช้วิธีการที่สำคัญเหล่านี้:

  • ลาเวนเดอร์โรสแมรี่
  • กุหลาบ, มิ้นต์, เลมอนบาล์ม,
  • พืชไม้ดอกสีน้ำเงิน, เจอเรเนียม

สำหรับความดันโลหิตสูง:

  • ลาเวนเดอร์มะนาว
  • จูนิเปอร์, ไซเปรส,
  • พืชไม้ดอกจำพวก Thuja

สำหรับโรคของเส้นเลือดและหลอดเลือด:

  • เลมอน, พืชไม้ดอกสีน้ำเงิน, ไซเปรส,
  • มาจอแรม, ออริกาโน่

การบำบัดด้วยกลิ่นหอม

การนวดที่มีประโยชน์และน่าพอใจด้วยสารหอม ผลของมันช่วยในการรับมือกับโรคบางอย่างของระบบประสาทและระบบทางเดินหายใจช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

การบีบอัดถูกออกแบบมาเพื่อส่งผลกระทบต่ออวัยวะหรือส่วนต่างๆของร่างกายที่เป็นโรค ด้วยเหตุนี้อีเธอร์จะถูกเพิ่มลงในน้ำร้อนหรือเย็นตาข่ายถูกชุบนำไปใช้กับโซนที่ต้องการทิ้งไว้ 10 ถึง 30 นาที

รู้จักผลดีของการอาบน้ำเพื่อปรับปรุงสภาพ ขั้นแรกให้เติมน้ำอาบน้ำแล้วหยดน้ำมันเพื่อไม่ให้ระเหย การกระทำของวิธีการนั้นขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าหลังจากนั้นไม่กี่วินาทีพวกเขาก็เจาะเข้าไปในไตปอดและตับ

และคุณสามารถอาบน้ำเพื่อจิตวิญญาณ ส่วนใหญ่มักจะเป็นห้องอาบน้ำที่มีลาเวนเดอร์

ใช้อโรมาบำบัดด้วยน้ำมันยูคาลิปตัสอย่างแท้จริงหากคุณมี:

  • ความง่วงนอนและการทำงานหนัก;
  • ภาวะซึมเศร้า;
  • ความผิดปกติของระบบประสาทอารมณ์แปรปรวน

กลิ่นหอมน่าใช้ในด้านจิตวิทยา พวกเขาบรรเทาความกลัวและความเครียด ในกรณีเหล่านี้น้ำมันจากกุหลาบลาเวนเดอร์บาล์มมะนาวโรสแมรี่จะช่วยได้ สูดกลิ่นหอมและความสงบสุขและความเงียบสงบจะมาสู่จิตวิญญาณของคุณ

น้ำมันดอกมะลิหรูหรา

น้ำมันหอมระเหยจากดอกมะลิเป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่มีค่าที่สุดและมีราคาแพงที่สุด เมื่อความตึงเครียดประสาทเพียงสูดดมดอกไม้หรูหราเหล่านี้เพื่อสงบลง

กลิ่นของพืชมหัศจรรย์นี้เป็นยาโป๊ธรรมชาติที่สามารถทำให้ชีวิตเพศปกติได้ เพื่อกำจัดความเย็นระหว่างคู่ค้าเพื่อคืนความหลงใหลในอดีตมันก็เพียงพอแล้วที่จะหยดน้ำมัน 1 หยดลงในเตาน้ำมัน

มันถูกใช้เพื่อบรรเทาโรคประสาท, โรคทางจิต, ความวิตกกังวลและการนอนหลับ การอาบน้ำหอมจะช่วยให้คุณฟื้นพลังและด้วยความเย็นจะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

หากต้องการสัมผัสถึงความมหัศจรรย์ของดอกมะลิให้ใส่ถุงที่มีน้ำมันหอมระเหยหรือน้ำหอมดอกมะลิ

ความเป็นสากลของน้ำมันต้นชา

เราได้เขียนเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของน้ำมันต้นชา แต่เป็นครั้งแรกที่คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการใช้งานอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นหากคุณทำอโรมาเป็นประจำคุณจะได้รับผมที่เขียวชอุ่ม เพียงแค่หยดน้ำมันลงบนหวีและแปรงผมประมาณ 2-3 นาที

ในการเติมกลิ่นหอมของต้นชาให้เต็มห้องซื้ออุปกรณ์กระจายกลิ่น - อุปกรณ์ที่กระจายละอองสารขนาดเล็กที่สุดผ่านอากาศ

เมื่อใช้เครื่องนี้คุณจะได้รับบรรยากาศที่ปรับปรุงสภาพทั่วไปของสมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณสงบบรรเทาความวิตกกังวลเพิ่มความเข้มข้นและปรับปรุงประสิทธิภาพ

น้ำมันหอมระเหยสำหรับลดน้ำหนักและปรับรูปร่าง

นี่เป็นเรื่องน่าประหลาดใจ แต่การบำบัดด้วยกลิ่นหอมมีประโยชน์อย่างมากในการลดน้ำหนัก

1. น้ำมันโจโจบาไซเปรสและจูนิเปอร์

  • ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
  • เผาผลาญปกติ
  • พวกเขาทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและตะกรัน

สูตร: น้ำมันไซเปรส 13 หยด, จูนิเปอร์อีเธอร์ 12 หยดและโจโจบา 50 มล. ผสมทั้งหมดนำไปใช้กับผิวด้วยการเคลื่อนไหวการนวดคุณสามารถเพิ่มไปอาบน้ำ

2. น้ำมันส้ม

  • บรรเทาและผ่อนคลาย
  • เพิ่มภูมิคุ้มกัน;
  • ปรับปรุงระบบย่อยอาหาร;
  • ช่วยกำจัดเซลลูไลท์

ตลอดช่วงเวลาของการต่อสู้กับความอ้วน 1-2 ครั้งต่อวันจุดตะเกียงน้ำมันหอมระเหย 8-10 หยดหรือผ้าเช็ดหน้าติดตัวเสมอหยดน้ำมันสีส้ม 2-3 หยดทุก 2 วัน

สภา. เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและในเวลาเดียวกันเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ให้ดำเนินการอาบน้ำแบบอะโรเมติกส์: เติมน้ำมันสีส้ม 4 หยดลงในน้ำ (เครื่องอุ่นที่ดีกว่า) และนอนในเวลา 20 นาที เพื่อให้เห็นผลชัดเจนให้จัดการอาบน้ำดังกล่าวทุก 3 วันเป็นเวลา 2 เดือน

ตำรับ. เท 5 หยดลงในอ่างหรือเพิ่ม 6 หยดลงในมอยเจอร์ไรเซอร์

3. น้ำมันอบเชย

  • มันทำให้รู้สึกหิว

พอให้กลิ่นอบเชยแท่งหรือเทลงในอ่าง 5 หยด ลองก่อนนอนเพื่อทำการจัดการที่ผ่อนคลายนี้ คุณจะมั่นใจได้ว่าไม่อยากอาหารและนอนหลับสบาย

และในที่สุดดูวิดีโอวิธีทำครีมด้วยน้ำมันหอมระเหยที่บ้าน

เรียนผู้อ่าน ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าน้ำมันหอมระเหยคืออะไรและทำอย่างไรกับน้ำมันหอมระเหย เลือกอีเธอร์ของคุณและใช้เพื่อการส่งเสริมสุขภาพ

ดูวิดีโอ: วธทำนำมนหอมระเหยจากกหลาบ รกษาสว รกษารอยดำแบบเรงดวน @mamasayyes (กันยายน 2019).