สุขภาพ

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง: วิธีกำจัดกะพริบร้อนแรง, ซึมเศร้าและวัยชรา

สวัสดีผู้อ่านที่รัก! ดูเหมือนว่าคุณย่าของเราไม่ได้ทุกข์ทรมานจากวัยหมดประจำเดือน เป็นไปได้มากที่พวกเขารู้ถึงความมหัศจรรย์ที่พวกเขาหลบหนีจากปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์จากการสูญพันธุ์ของร่างกายผู้หญิง พวกเขาทิ้งมรดกของการเยียวยาพื้นบ้านที่ดีที่สุดสำหรับวัยหมดประจำเดือนซึ่งจะช่วยให้โคตรของเรา

การเปลี่ยนแปลงในร่างกายหลังจาก 45 ปี

เมื่อประมาณ 40-45 ปีผู้หญิงเริ่มมีการปรับโครงสร้างในร่างกายซึ่งเรียกว่าวัยหมดประจำเดือน

การปรับโครงสร้างจะมาพร้อมกับกระแสน้ำอารมณ์แปรปรวนไข้และปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ

แต่ธรรมชาติไม่ได้ทิ้งครึ่งสวยงามไว้เพียงลำพังด้วยกระบวนการนี้ จากกระแสน้ำความเสื่อมโทรมของสุขภาพโดยทั่วไปมีการเยียวยาชาวบ้านมากมายที่ช่วยผู้หญิงมานานกว่าหนึ่งร้อยปี

สมุนไพรรักษาโรค

วันนี้มียาจำนวนมากสำหรับการปรับฮอร์โมน แต่ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่เหมาะสม ทางเลือกสำหรับยาและสารเคมีคือสมุนไพร

จากกระแสน้ำ มันจะช่วยให้:

  • ยาร์โรว์;
  • โคล;
  • ปราชญ์

จากการนอนไม่หลับบันทึก:

  • มิ้นท์;
  • สืบ;
  • บึงบึง
  • motherwort

จากแรงกดดันการลดลงของกล้ามเนื้อหัวใจบรรเทา:

  • ดอกโบตั๋น;
  • ออริกาโน;
  • ใบโรแวน

ในการปรับปรุงระดับฮอร์โมนการฟื้นฟูระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะช่วยให้:

  • โบรอนมดลูก;
  • ดอกคาโมไมล์;
  • แปรงสีแดง
  • กระโดด;
  • ปัญญาชน;
  • Arnica;
  • ไม้จำพวกถั่วแดง

ในการรักษาอาการของวัยหมดประจำเดือนมีความจำเป็นต้องทำการเก็บสมุนไพรอย่างถูกต้องแล้วเราสามารถคาดหวังการหายตัวไปของความร้อน, ความกังวลใจ, เหงื่อออกเพิ่มขึ้น, สงสัยตัวเอง หลักสูตรของการรักษาคือ 2 ถึง 3 สัปดาห์ หากอาการยังคงอยู่การรักษาสามารถทำซ้ำได้

สมุนไพรที่มีประสิทธิภาพในการควบคุมอัตราการสโตรเจนในเลือด

  1. ใส่ 2 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะ ล. โคลเวอร์เท 1 ช้อนโต๊ะ น้ำถืออ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นคลุมด้วยผ้าห่มสองสามชั่วโมง การดื่มน้ำที่เกิดขึ้นระหว่างวัน
  2. นึ่ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ถุงหญ้าของคนเลี้ยงแกะในน้ำเดือด 1 ถ้วย ยืนยันแล้วแบ่งออกเป็น 4 เสิร์ฟหลังอาหาร
  3. ใช้ 1 ช้อนชา หม่องมะนาว, cuffs, กรวยกระโดด, สะโพก, เทน้ำเดือด 2 ถ้วยทิ้งไว้ค้างคืน ในตอนเช้ายาต้มที่ทำให้เครียดแบ่งออกเป็น 3 ส่วนดื่มน้ำซุป 1 ส่วนหลังอาหาร

ปราชญ์มายากล

การกระทำหลายด้านกอปรด้วย ปราชญ์ซึ่งจะช่วยลดการทำงานหนักเพื่อสร้างการนอนหลับเพื่อขจัดความกังวลใจ ชากับสมุนไพรนี้สามารถใช้เวลา 3 เดือน

decoctions ต่อไปนี้จะช่วยกำจัดกระแสน้ำ:

  1. ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. สะระแหน่แห้งชง 200 มล. น้ำเดือดปล่อยให้มันยืนดื่มแทนชาวันละ 4-5 ครั้ง
  2. เชื่อมต่อ 3 ช้อนโต๊ะ ล. ปราชญ์ 1 ช้อนโต๊ะ ล. หางม้าและสืบ ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. รวบรวมไอน้ำเดือด 100 มล. ปล่อยให้มันต้ม ใช้ 3 เสิร์ฟต่อวัน
  3. ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ปราชญ์และ 1 ช้อนชา บาล์มมะนาวเทแก้วน้ำเดือด ในการดื่มเพิ่มน้ำผึ้งดื่มเหมือนชา

สมุนไพรตัวเมีย - แปรงสีแดงและโบรอนมดลูก

จากเหงื่อออกวูบวาบร้อนรู้สึกไม่สบาย จะช่วยให้สูตรอาหารพื้นบ้าน

  1. ชงน้ำเดือด 1 ช้อนชา แปรงยืนยันใช้เวลาเช้าและเย็นเป็นเวลา 1-3 เดือน
  2. ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ Rhodiola Rosea ดื่ม 30 หยดก่อนมื้ออาหาร หลักสูตรนี้ใช้เวลา 1-3 เดือน

ขจัดไข้เหงื่อออกและหงุดหงิด ที่มีชื่อเสียงหญ้า - โบรอนมดลูก

เตรียมทิงเจอร์:

  • 300 กรัมของกระดูกโคนขามดลูก;
  • เทวอดก้า 500 มล.
  • ยืนยัน 3 สัปดาห์
  • ใช้เวลาหลังจากกิน 30 หยดเป็นเวลา 14 วัน คุณสามารถซื้อทิงเจอร์สำเร็จรูปทำแบบเดียวกัน

จากเหงื่อความร้อนความกังวลใจอารมณ์ไม่ดี ช่วยเยียวยาชาวบ้าน:

รวมในทิงเจอร์กระติกน้ำสีเข้มของ Hawthorn, valerian, motherwort และ mint เขย่าให้เข้ากัน

ดื่มก่อนอาหาร 25-30 หยดวันละสามครั้ง

บรรเทาสถานะระหว่างกะพริบร้อนลดจำนวนของพวกเขาจะช่วย ยาต้มของสืบ. มันควรจะเมาอบอุ่น

ทิงเจอร์ดอกโบตั๋น มีเอสโตรเจนธรรมชาติ หยดของเหลว 25-30 หยดในน้ำแก้วที่สามดื่มหลังอาหารทุกมื้อ ในไม่ช้าคุณจะรู้สึกเหงื่อออกลดลงกำจัดความอ่อนแอ

ทิงเจอร์ดอกโบตั๋นจะบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์บ่อยๆ จำเป็นต้องดื่ม 15-20 หยดก่อนอาหารแต่ละมื้อ เครื่องดื่ม ยาต้มโคลเวอร์เหมือนชาก็กำจัดอาการวิงเวียนศีรษะ

วิธีเอาชนะความแห้งกร้าน

วัยหมดประจำเดือนยังไม่มาและผู้หญิงรู้สึกช่องคลอดแห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความใกล้ชิดสนิทสนม อาการนี้ให้ความไม่สะดวกมากมายทำให้ชีวิตทางเพศของผู้หญิงแย่ลงทำให้คู่นอนเข้าใจผิด

สิ่งที่ต้องใช้เพื่อลดความแห้งของช่องคลอด? จะช่วยสูตรอาหารยอดนิยม:

  • เติมน้ำ 400 มล. เติมแปรงสีแดง 50 กรัมและโบรอนมดลูก
  • ต้มเป็นเวลา 4 ถึง 5 นาทีปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
  • ดื่มวันละระยะเวลาการรักษา - 2 สัปดาห์

การล้างหน้าช่วยให้ผิวแห้ง ยาต้มดาวเรือง ภายใน 2 สัปดาห์ (ดาวเรือง 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 400 มิลลิลิตร)

ห้องอาบน้ำจะช่วยบรรเทาความแห้งกร้านและอาการคัน:

  • อบไอน้ำสมุนไพร motherwort 60 กรัมในน้ำเดือด 500 มล.
  • จากนั้นในอ่างน้ำนาน 6-7 นาที
  • ใช้สัปดาห์ละครั้ง หลักสูตร - 7 ขั้นตอน

วิธีขจัดเลือดออกในมดลูก

ภาวะเลือดออกในมดลูกในช่วงวัยหมดประจำเดือนนั้นไม่ใช่เรื่องแปลก คุณไม่สามารถล้อเล่นกับเขาคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

ในการรักษาที่ซับซ้อนอาจรวมถึงยาต้ม:

  • เปลือกไม้โอ๊ค - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • ดอกคาโมไมล์ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • นกภูเขาหญ้า - 5 ช้อนโต๊ะ ล.
  • ตำแย - 3 ช้อนโต๊ะ ล.

เตรียม:

  • ผสมทุกอย่างขึ้น;
  • ใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมน้ำร้อน 1 ลิตร
  • นำไปต้มประมาณ 10 นาทีทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง ใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร 3 หรือ 4 ครั้งต่อวัน

เพื่อฟื้นฟูโพแทสเซียมที่สูญเสียไปจากการมีเลือดออกในมดลูก มีความจำเป็นต้องเตรียมส่วนผสม:

  • แอปริคอตแห้ง - 200 กรัม
  • ลูกเกด - 100 กรัม
  • มะนาวกับเปลือก - 2 ชิ้น
  • ลูกพรุน - 200 กรัม
  • น้ำผึ้ง - 200 กรัม

บดส่วนผสมด้วยการเติมน้ำผึ้งในตอนเช้าและก่อนนอนและ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน

หากถูกทรมานซึมเศร้า

สำหรับภาวะซึมเศร้าเตรียมองค์ประกอบต่อไปนี้:

  • Melissa - 3 ส่วน;
  • สีน้ำเงิน (ราก) - 2.5 ส่วน;
  • วิลโลว์สมุนไพร - 2.5 ส่วน;
  • ผลไม้ Hawthorn - 2 ส่วน;
  • มิ้นท์ - 2 ส่วน

ส่วนผสมจะช่วยได้ เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวกำจัดโรคประสาทอ่อน

เตรียม:1 ช้อนโต๊ะ ล. ชงผสมกับน้ำเดือด 1 ถ้วยทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง กิน 1/3 ถ้วยก่อนอาหารแต่ละมื้อ

ลดน้ำหนัก, กำจัดภาวะซึมเศร้า, ปรับปรุงการนอนหลับ, ความดันโลหิตปกติ ช่วยสีมะนาว

เตรียม:

  • 1 ช้อนชา สีมะนาวเท 200 มล. น้ำเดือด
  • ยืนยัน 5-6 นาที
  • ดื่ม 1-1.5 เดือนแล้วหยุดพัก 2 เดือน ทำซ้ำอีกครั้งแน่นอน
  • กินตอนเช้าในขณะท้องว่าง 1 ช้อนชา ผักชีฝรั่งซึ่งต้องล้างด้วยน้ำจะบรรเทาจากภาวะวิตกกังวลปรับปรุงบาดาล

วิธีที่จะไม่ "เสีย" ผม

วัยหมดประจำเดือนทำให้ผู้หญิงมีกระบวนการที่ไม่พึงประสงค์ - การสูญเสียเส้นผมเพิ่มขึ้น

ผมร่วง จะช่วย:

  • วิตามินบี;
  • ปลา
  • ถั่ว;
  • เมล็ดทานตะวัน
  • พืชตระกูลถั่ว

น้ำมันหอมระเหยจะช่วย มันจำเป็นต้องถูลงไปในรากผม:

  • น้ำมันหญ้าเจ้าชู้
  • โรสแมรี่;
  • ซีดาร์;
  • โหระพา;
  • โหระพา;
  • โจโจบา

มันมีประโยชน์ในการนวดศีรษะและมาสก์สำหรับผมร่วง

อย่าแก่ชรา!

ผู้หญิงไม่ต้องการแก่เฒ่า! แต่เมื่อเริ่มมีประจำเดือนเธอเริ่มสังเกตเห็นความชราของร่างกายและผิวหนังบนใบหน้าของเธอ ทันทีที่มีภาวะซึมเศร้าภาวะซึมเศร้าซ้อนทับอารมณ์จะหายไป

ดังนั้นคำถาม: วิธีที่จะไม่อายุกับวัยหมดประจำเดือนตื่นเต้นทุกตัวแทนของครึ่งที่สวยงาม

จากประสบการณ์ส่วนตัว อายุก็ไม่ได้เริ่มจากอายุ แต่มาจากสถานะภายในของบุคคล หากคุณอายุ 50 ปีให้กำหนดอายุตัวเอง - 40 ปี ค้นหาภาพถ่ายของคุณใน 40 ปี จำสถานะนี้ไว้และอย่าทิ้งไว้

มันได้ผล!

และยังต้องการวิตามิน:

  • ;
  • C;
  • จำเป็นต้อง E
  • วิตามินบี;
  • รวมถึงองค์ประกอบการติดตามทั้งหมด

วิตามินเอ โดยทั่วไปเรียกว่าวิตามินของเยาวชนในขณะที่มันช้าลงริ้วรอยของผิวป้องกันการก่อตัวของริ้วรอย

B6 - เพิ่มเสียงร่างกายปรับการทำงานของสมองให้เป็นปกติและกลายเป็นอุปสรรคตามธรรมชาติต่อการปรากฏของริ้วรอยในช่วงต้น

E - มีผลต่อการทำงานของต่อมสืบพันธุ์และสภาพของผิวหนังและผม

D - จัดดูดซึมแคลเซียม แคลเซียมและโบรอนป้องกันโรคกระดูกพรุน

เพื่อให้ร่างกายของผู้หญิงมีสารที่จำเป็นจึงได้มีการพัฒนาคอมเพล็กซ์พิเศษขึ้น ผู้หญิงหลายคนชอบยา "Gipotrilon"

อีกวิธีการรักษาต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพคือ "ผู้หญิง 40 คน" และยัง Qi-Klim, Femikaps, ซับซ้อน "วัยหมดประจำเดือนที่ใช้งาน Doppelgerts"

ช่วยให้น้ำหนักของร่างกายอยู่ภายใต้การควบคุมป้องกันยาเสพติดจากอายุ "Ortomol Femin". ในบรรดาสมุนไพรนั้นนักสู้ที่ดีที่สุดสำหรับการต่อต้านริ้วรอยได้รับการยอมรับ ไม้จำพวกถั่วแดง.

ก่อนหน้านี้การสูญเสียหน้าที่ของผู้หญิง

วัยหมดประจำเดือนอาจมาเร็วเกินไปเมื่อผู้หญิงยังต้องการคลอดลูกอยากจะอายุน้อยและมีสุขภาพดี หากมีวัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนดคุณต้องปรึกษากับนรีแพทย์เพื่อที่เขาจะได้รับการรักษา

วัยหมดประจำเดือนตอนต้นคือเมื่ออายุ 30-40 ปีการมีประจำเดือนหยุดลงอย่างสมบูรณ์

เหตุผลอาจมีมากมาย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรู้วิธีการคืนค่ารายเดือนเพื่อชะลอการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์?

แพทย์อาจสั่งยาฮอร์โมน:

  • Cyclo-proginova - ชดเชยการขาดสโตรเจน
  • Kliogest - ทำให้รอบประจำเดือนเป็นปกติ
  • Divitren - ฟื้นฟูกิจกรรมของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง

การเยียวยาสมุนไพรจะช่วยให้มีประจำเดือนกลับมา: Besser Alter, Feminal, Estrovel จาก tra ดอกมะนาวออริกาโน่บาล์มมะนาวแปรงสีแดง

ผู้หญิงหลายคนมีความสนใจในคำถาม: วิธีการตั้งครรภ์ด้วยวัยหมดประจำเดือน? หากไม่มีระยะเวลาสิ่งนี้ไม่รับประกันว่าคุณจะไม่ตั้งครรภ์ ผู้หญิง "เจอกัน" แม้กระทั่งใน 60 ปี แพทย์ไม่แนะนำให้พยายามตั้งครรภ์หลังจากอายุ 50 ปีเพื่อไม่ให้ส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้หญิง

ผู้หญิงที่รักคุณได้เรียนรู้คำแนะนำของแพทย์หมอพื้นบ้านวิธีการหลีกเลี่ยงกระบวนการที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างการสูญเสียหน้าที่ ฉันมั่นใจว่าพวกเขาจะช่วยผู้หญิงทุกคนไม่ให้กลัวปรากฏการณ์ธรรมชาตินี้

ดูวิดีโอ: คณผหญงควรร มอาการเหลาน ตองระวง!!10 สญญาณเตอนมะเรงปากมดลก (กันยายน 2019).